Tanda-Tanda Kurangnya Vitamin C

Jom kita check jika kita ada mengalami antara tanda-tanda yang tersenarai di bawah.

-Gusi bengkak dan mudah berdarah.
-Rambut kering dan bercabang.
-Hidung mudah berdarah
-Kulit kering, kasar dan lebam.
-Kulit mudah tercalar.
-Luka lambat sembuh.
-Sendi bengkak dan sakit.
-Mudah selsema dan demam.
-Lemah semangat.

Jika kita ada mengalaminya, mungkin badan kita kekurangan Vitamin C.