Kopi Dan Teh Kurangi Risiko Diabetes

Kebiasaan meminum kopi dan teh ternyata dapat mengurangi risiko berkembangnya penyakit diabetes. Risiko penyakit ini diketahui dapat menurun hingga satu perlima.

Berdasarkan penelitian sekelompok peneliti dari The George Institute for International Health di Universitas Sydney, disebutkan orang-orang yang meminum kopi dan teh memiliki perlindungan dalam melawan penyakit yang sering disebabkan oleh kelebihan berat badan ini.

Orang-orang yang mengkonsumsi 3-4 cawan kopi sehari, 25% berisiko lebih rendah diserang penyakit Diabetes Type 2 dibandingkan dengan mereka yang hanya mengkonsumsi 1-2 cawan kopi/hari atau bahkan yang tidak pernah sama sekali.

Efek yang sama juga berlaku bagi penikmat teh yang mengkonsumsi 3-4 cawan setiap hari. Risiko penyakit ini diketahui dapat menurun hingga satu perlima.

Diduga kandungan yang terdapat dalam kopi dan teh, seperti magnesium, lignan, dan asam klorogenik turut berperanan dalam pengurangan risiko penyakit ini. Zat-zat itu diduga baik bagi peredaran gula darah dan pengeluaran insulin.

Penelitian yang dilakukan dengan menganalisa 18 hasil studi dan melibatkan total responden sekitar 450.000 orang ini telah dipublikasikan dalam jurnal Archieves of Internal Medicine.

"Ada bukti yang kuat bahwa mengkonsumsi kopi, termasuk kopi yang kafeinnya sudah dihilangkan (decaffeinated coffee) dan teh, secara terpisah terkait dengan penurunan risiko terkena diabetes type 2. Identifikasi komponen-komponen aktif dari minuman-minuman ini akan membuka jalan bagi terapi baru dalam mencegah penyakit diabetes melitus. Ini akan dijadikan pertimbangan di mana kami akan menganjurkan para pesakit yang paling berisiko menderita diabetes melitus untuk meningkatkan konsumsi teh dan kopi di samping juga meningkatkan aktiviti fizikal dan penurunan berat badan," jelas Rachel Huxley, peneliti dari The George Institute for International Health di University Sydney.

Spirulina untuk Puasa

Menurut Dr. Christopher Hill, pengarang buku The Secret of Spirulina, Spirulina adalah herba yang amat bermanfaat untuk mereka yang berpuasa dan sedang berdiet. Ini kerana Spirulina sangat praktikal untuk sebarang rancangan pemakanan, memandangkan ia mudah dihadam, tinggi tenaga, rendah kalori dan tanpa kolesterol serta tidak membebankan sistem penghadaman.

Spirulina terkenal kerana kandungan proteinnya yang tinggi, iaitu sekitar 65 hingga 70 peratus dalam keseimbangan yang ideal. Selain itu, ia mengandungi nutrien seperti zink, mangan, selenium, vitamin E, vitamin B, beta karotena serta asid gama linolenik.Pengambilan makanan yang terhad seperti semasa berpuasa mungkin memerlukan kita menambahkan nutrien-nutrien penting untuk menyokong keperluan tubuh dan minda.

Klorofil spirulina yang tinggi bersifat membersih serta membantu merangsang penyingkiran toksik dan bahan kumuh, sesuai untuk mereka yang berdiet.Spirulina yang padat dengan nutrien dan mudah dihadam sesuai untuk mereka yang bermasalah dengan penghadaman kurang sempurna.

Terdapat banyak cara untuk anda menikmati kebaikan spirulina, selain menelan kapsul sprulina semata-mata.Serbuk yang boleh diambil dari kapsul spirulina boleh dicampurkan bersama dengan hidangan juadah berbuka puasa mahupun sahur.Ia sesuai untuk diadun bersama jus buah, kerabu kegemaran keluarga, pasta dan pelbagai salad dan sandwic untuk hidangan lebih ringan dan kaya khasiat.

Menu-menu ini boleh diolah untuk disesuaikan dengan cita rasa anak-anak yang cerewet memilih makanan untuk bekalan nutrien tambahan.Pengambil vitamin B kompleks tambahan yang dikenali sebagai vitamin untuk tenaga yang penting metabolisme karbohidrat, lemak dan protein untuk penghasilan tenaga semasa berpuasa juga boleh ditambah bersama spirulina.

1.4% Daripada 2,000 Hotel Ada Sijil Halal

Dalam keghairahan umat Islam berbuka puasa di hotel pada bulan Ramadan ini ramai yang tidak sedar bahawa hanya 1.4 peratus daripada kira-kira 2,000 hotel di seluruh negara diiktiraf sebagai halal.

Malah seperti satu budaya, apabila tiba bulan Ramadan hotel-hotel tersebut akan berlumba-lumba menawarkan pakej berbuka puasa walaupun tidak mempunyai sijil halal untuk dapur utama mereka.

Berdasarkan statistik Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (Jakim) dan Persatuan Hotel Malaysia, sehingga Mei lalu, hanya 27 hotel di seluruh negara yang dapur utama mereka diiktiraf halal.

Angka itu pastinya menimbulkan kemusykilan kerana pada bulan Ramadan ini hotel-hotel yang tidak mendapat pengiktirafan halal turut menganjurkan majlis berbuka puasa untuk umat Islam.

Tindakan mereka itu tentunya mengelirukan umat Islam terutama jika makanan yang disediakan tidak halal atau tidak menepati keperluan syariat Islam.

Sehubungan itu, Jakim menasihatkan umat Islam lebih berwaspada mengenai soal halal di sesebuah hotel bagi memastikan mereka tidak makan makanan yang diharamkan oleh agama.

Ketua Pengarahnya, Datuk Wan Mohamad Sheikh Abdul Aziz berkata, amat penting bagi umat Islam untuk memantau dan memastikan mereka hanya menjamu selera di hotel yang mempunyai persijilan halal sah bagi dapur utama mereka.

“Ketika Ramadan, seperti satu budaya, kebanyakan umat Islam gemar berbuka di hotel. Jadi diharap hotel yang dipilih itu menghidangkan makanan halal 100 peratus.

“Begitu juga dengan pihak yang menganjurkan majlis berbuka puasa di hotel-hotel, kami berharap penganjur lebih peka untuk memastikan tempat itu ada sijil halal Jakim atau jabatan agama Islam di negeri lain,” katanya.

Ini kerana, kata beliau, Ramadan dan soal berbuka puasa adalah ibadah bagi umat Islam.

“Janganlah nanti seharian berpuasa tetapi ia menjadi sia-sia hanya kerana hidangan yang dimakan tidak halal.

“Dalam hal ini, umat Islam mesti memainkan peranan supaya mereka hanya makan hidangan yang halal dan berkat,” tambahnya.

Sementara itu, Pengarah Projek Persatuan Pengguna Islam Malaysia (PPIM), Noor Nirwandy Mat Noordin berkata, PPIM kecewa dengan sikap sebilangan umat Islam yang kurang peka dengan soal halal apabila menjamu selera di hotel.

“Sejak dulu lagi, PPIM menyedari ada umat Islam membelakangkan soal halal atau haram hidangan yang dimakan di hotel dengan tidak memastikan terlebih dahulu sama ada ia memiliki sijil halal sah atau sebaliknya,” katanya.

Noor Nirwandy menambah, apabila memilih untuk berbuka di hotel, umat Islam bukan sahaja perlu memikirkan soal halal makanan tetapi juga kesempurnaan tandas dan kelengkapan bilik solat.

Menurutnya, ada hotel termasuk yang bertaraf lima bintang tidak dilengkapi bilik solat dan tandas tanpa paip yang seolah-olah menunjukkan pengurusannya tidak mementingkan keperluan umat Islam.

Sumber: Utusan online

Gula...Gula...Gula (Part II)

Ramadan bakal tiba. Maka cerita yang sama pun akan kedengaran lagi: isu kekurangan bekalan gula. Nampak masyarakat Malaysia ni (Muslim khususnya) memang begitu mementingkan gula dalam penyediaan makanan dan minuman harian. Laporan theStar menyebut :

"> Supplies continue to run low at many sundry shops in the Klang Valley but stocks are starting to reappear in super and hypermarkets,

> Other parts of Malaysia seem to be adequately stocked with sugar,

> Authorities blame local sugar refineries for cutting back on production after over-producing in the first half of the year."

"There is speculation that the Government would increase the price of sugar, but it is not true. People are using the rumours to stock up and make a quick profit.

'The public should not believe such rumours and panic-buy. They should also report to the ministry about those who hoard or smuggle sugar,' he said, adding that ministry had acted against the culprits.

He cited cases where two wholesalers who were caught hoarding sugar and another in Perak who was caught selling sugar at a blackmarket price of RM1.80 per kg as opposed to the approved price of RM1.45 per kg."

Terapi Bekam

Beberapa hadis berkenaan al hijamah atau bekam:

1) "Tidaklah aku berjalan pada sekelompok malaikat pada malam aku diisra’kan, kecuali mereka mengatakan, ’Wahai Muhammad, perintahkan ummatmu supaya berbekam!" (HR. Ibnu Majah).

2) Diriwayatkan dalam Shohih Bukhori dan Muslim dari Ibnu Abbas r.a., bahwa Rasulullah SAW pernah melakukan bekam sebanyak 3 kali pada 2 pelipis dan pundaknya.

3) Diriwayatkan oleh Bukhori dan Muslim bahwa : "Rasulullah SAW pernah menggunakan bekam atas tiga bahagian tubuh, bahagian atas tulang belakang dan atas dua urat leher."

4) Rasulullah saw bersabda dalam Shohih Al Jami : "Jibril mengabarkan kepadaku bahwa bekam merupakan metod pengobatan paling bermanfaat yang digunakan manusia".

76 PENYAKIT YANG BOLEH DISEMBUHKAN OLEH KAEDAH BEKAM
1) Kegemukan
2) Penyakit kaki gajah
3) Sakit pinggang
4) Sakit perut
5) Sembelit
6) Gangguan jantung
7) Radang perut
8) Alergi makanan
9) Sengal tulang
10) Sesak nafas
11) Asma
12) Insomnia
13) Cirit birit
14) Kejang otot
15) Kencing manis
16) Gangguan pundi
17) Menggigil
18) Kencing malam
19) Tonsil
20) Gatal-gatal
21) Radang usus besar
22) Stress
23) Gangguan pundi hempedu
24) Pusingan haid tidak teratur
25) Masalah Ginjal
26) Tekanan darah tinggi
27) Sakit lutut dan sendi
28) Sakit kaki
29) Sakit tulang belakang
30) Gangguan jiwa
31) Stroke
32) Gout
33) Rematoid
34) Bisul
35) Kurang imun
36) Sinus
37) Sakit kawasan perut
38) Gangguan rusuk
39) Buasir
40) Mandul
41) Kuat tidur
42) Membaiki peredaran darah
43) Pembuluh darah sempit/sumbat
44) Sakit punggung
45) Badan kurus
46) Membuang tabiat merokok
47) Sakit bahu/tengkuk
48) Pekak
49) Jangkitan kuman
50) Kurang daya ingatan
51) Kurang fokus
52) Sakit punggung
53) Gangguan pundi
54) Kaki semut-semut
55) Salah urat
56) Lumpuh menyeluruh
57) Lemah syahwat dan masalah prostat
58) Pening kerana gangguan haid
59) Sakit paha dan tapak kaki
60) Sejuk tapak kaki
61) Tegang/gelisah
62) Tumor otak
63) Lutut yang kaku
64) Gangguan pankreas
65) Kejang-kejang
66) Bisu
67) Penyakit mata
68) Berhenti haid
69) Bengkak testis
70) Tekanan darah rendah
71) Penyakit rahim
72) Keputihan
73) Masalah kesuburan
74) Batuk kronik dan penyakit paru-paru
75) Sihir
76) Saka

Tip Kalau Nak Berjaya

Kalau nak berjaya, satu-satunya perkara pertama sekali yang perlu dilakukan adalah tukar cara kita berfikir. Sebagai contoh, kita mahu menyertai sesuatu kursus, bengkel atau seminar, katakan yurannya adalah RM1,800.00.

Bagi sesetengah atau kebanyakan orang, reaksi mereka adalah seperti berikut:
“Saya tak mampu la..”, “Saya tak ada modal”, “Sorry la, tak ada duit nak join”, “mahalnya!!!”.

Maaf kalau saya katakan, kata-kata sebegitu boleh melambangkan atau memberi makna yang mendalam terhadap siapa dan jenis apa pemikiran kita. Ya, ia satu bentuk pemikiran tahap rendah. Pemikiran atau mindset sebegitulah yang membuatkan kita amat sukar untuk berjaya. Ia umpama satu blok yang menghalang kita untuk terus mara ke hadapan.

Sebaliknya, orang-orang yang mudah berjaya, hanya salah satu daripada dua reaksi berikut sahaja yang akan mereka lakukan:
1. Mereka berdiam diri tanpa melatah. Kalau mereka tidak mampu mereka tidak akan berfikiran negatif atau mereka akan mencari alternatif lain.
ATAU
2. Mereka akan berkata begini kepada diri mereka sendiri: “bagaimana aku boleh dapatkan modal RM1800.00 untuk menyertai kursus tersebut?“.

Orang-orang yang berfikiran tinggi melihat hasil (results) berbanding melihat apa yang dilabur atau dikeluarkan. Bagi mereka, jika bayar RM1,800.00 iaitu yuran yang mahal tetapi jika hasil yang diperolehi selepas mempraktikkan apa yang mereka belajar boleh memberikan keuntungan besar berlipat kali ganda, maka bagi mereka “why not?”.

Sebaliknya orang-orang yang berfikiran pendek dan aras rendah, mereka asyik melihat kos yang perlu mereka keluarkan. Orang-orang yang lemah sebaik sahaja mendengar jumlah kos yang perlu dibayar yang tinggi, mereka akan segera berputus-asa. Sebaliknya orang yang berjaya, mereka tetap tersenyum dan berfikiran positif.
Begitulah kita lihat, ramai orang yang asyik memberi alasan demi alasan. Untuk keluarkan beberapa puluh ringgit pun begitu berkira-kira. Padahal pelaburan mereka itu adalah untuk jangka masa panjang.

Kesimpulannya, jika mahu berjaya, tukarlah cara kita berfikir. Jika selama ini kita asyik kata tak boleh, tak dapat, tak mampu, sekarang kita tukarkan kepada mindset “apa yang perlu aku lakukan”, “how I can afford it?”, “bagaimana nak dapatkan duit sebanyak tu?”.


Persoalannya di sini, kita termasuk golongan yang mana? Golongan yang berfikiran aras rendah atau golongan yang berfikiran tinggi? Sama-sama kita fikir dan renung-renungkan.

Artikel ini dipetik dari http://blog.smartusaha.com

*Nota: Kalau rakan-rakan HPA sekalian nak berjaya dalam bisnes HPA, sertailah kursus PBC yang yurannya hanya RM 180 sahaja. Kemudian ajak pula downline2 anda sertainya di bulan berikutnya. Dalam MLM, anda akan berjaya jika anda menjayakan downline anda.

Petua Bunga Cengkih

Orang dulu dikatakan sering menggunakan bunga cengkih untuk merawat sakit gigi.
Caranya ialah bunga cengkih perlu ditumbuk dahulu untuk dijadikan serbuk. Masukan serbuk bunga cengkih tadi ke dalam gigi yang berlubang, sekiranya merasa sakit. Lama kelamaan akan hilanglah sakit tesebut.

Ubat gigi herba HPA juga mengandungi ramuan bunga cengkih.

Berniaga Bukan Memaksa

"Pengedar HPA tidak sepatutnya menjadikan keuntungan dan wang sebagai matlamat. Sebaliknya, perlu menganggap perniagaan HPA sebagai satu usaha untuk membantu mereka yang menghadapi masalah kesihatan, selain menambah pendapatan sendiri. Maka pembeli tidak boleh dipaksa supaya membeli ubatan herba yang dijual. Herba dijual hanya jika pengguna benar-benar memerlukannya, atau ingin mengguna produk dengan kerelaan sendiri. Jika tidak, herba yang dijual secara paksa akan jadi sia-sia dan membazir."

Sumber: Tn. Hj. Ismail Ahmad, KPJ siri 4

Gula...Gula...Gula

Artikel dalam theStar hari ini ada menyentuh mengenai penggunaan gula yang semakin berlebihan oleh rakyat Malaysia dan kesan buruknya pada kesihatan kita.

Setiap makanan yang diambil mengandungi kandungan gula yang tertentu.. minuman ringan, susu pekat, minuman bergas, makanan ringan, bijirin sarapan pagi..semuanya perlu diteliti berapa kandungan gulanya.

Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) memberitahu terdapat 200 sudu teh kandungan gula dalam 2 liter botol kordial sirap. Kita perlu lebih peka kerana kadar pesakit diabetis di Malaysia akibat dari pengambilan gula dijangka akan meningkat kepada 1.3 juta orang pada tahun 2010.

Malaysians consume 26 teaspoons of sugar every day, says CAP
GEORGE TOWN: Malaysians consume an average of 26 teaspoons of sugar per person daily, revealed a 2005 survey. And early this year, the country was ranked the world’s eighth highest sugar user.

In the 70s, Malaysians only consumed 17 teaspoons of sugar per person per day.

Consumers Association of Penang (CAP) president S.M. Mohamed Idris said the consumption might have increased further by now, as the last research was done in 2005.

He said Malaysians consumed sugar in the form of, among others, soft drinks, condensed milk, flavoured drinks, junk food and even breakfast cereals. A CAP survey revealed that some drinks and food contained 10 teaspoons of sugar in one serving.

Idris said a brand of orange juice contained 40.8 teaspoons of sugar in a two-litre pack while a brand of cordial syrup had 200 teaspoons in a two-litre bottle.

He also said former Domestic Trade and Consumer Affairs Minister Datuk Shahrir Abdul Samad revealed earlier this year that Malaysia was the eighth highest sugar users in the world.

He said the International Diabetes Institute recorded Malaysia as having the fourth highest number of diabetics in Asia with 800,000 cases in 2007, which was expected to increase to 1.3 million in 2010.

“Sugar is linked to over 60 ailments such as cancer, diabetes, obesity, heart problems, osteoporosis, kidney problems, asthma and allergies.

“According to the Health Ministry’s statistics, 11.6 million of the 16 million adults nationwide are sick with a non-communicable disease like diabetes, hypertension or cancer.

“Malaysia has the most overweight and obese people in Asia with 54% of the adult population either being obese or overweight,” Idris told a press conference at CAP office yesterday.

“Thus, CAP calls on the Government to work with food manufacturers to avoid sugar in their products,” he added.

He also urged the Government to make it a requirement for manufacturers to graphically display the sugar content in their products by the number of teaspoons as well as colour labelling with red, orange and green indicating the sugar level as high, medium or low respectively.

“The Government should also stop advertisements of highly-sugared drinks and food during children’s television viewing hours, and educate schoolchildren and the public on the dangers of excessive sugar intake,” Idris said.

Radix Diet

Kopi Radix Diet adalah antara produk terkini dari HPA yang sesuai untuk diminum oleh pengidap kencing manis. Rasanya sememangnya pahit. Disamping itu ia juga menggunakan daun stevia sebagai bahan pengganti gula. Selain itu, kopi Radix Diet ini ialah kopi untuk mereka yang bermasalah dengan kesihatan seperti gout , darah tinggi , gastrik dan obesiti. Mereka yang ingin mengambil kopi diet mestilah berfikir minuman ini merupakan adunan ubatan pahit yang perlu diminum untuk mengekalkan kesihatan.

Kopi Radix Diet juga merupakan adunan yang sangat baik untuk orang lelaki dan ia juga boleh digunakan untuk masalah impotensi. Radix Diet boleh diambil bersama madu lebah bagi mengurangi kepahitannya dan jangan sekali-kali memasukkan gula kerana ia akan menghilangkan fungsi sebenar kopi diet.

Kelebihan kopi Radix Diet boleh diukur selepas tiga hari meminumnya dengan dos minima 2 cawan sehari iaitu pagi dan petang. Tubuh akan terangsang menjadi bertenaga dan sangat sesuai bagi mereka yang bekerja yang melibatkan tenaga fizikal. Ada sedikit gula digunakan bagi mendapatkan imbangan tenaga dalam sinergi kopi diet. Kopi ini dijangka akan menjadi minuman nombor satu khususnya bagi mereka yang mementingkan kesihatan. InsyaAllah.

Buah-Buahan Dan Nilai Ubatan

Majoriti masyarakat dewasa ini mengenali buah hanya sebagai pembasuh mulut selepas menikmati pelbagai jenis hidangan yang enak. Disebalik rasanya yang enak, buah-buahan sebenarnya mengandungi khasiat yang tinggi untuk kesihatan. Ia diperkaya dengan zat galian yang mempunyai nilai perubatan dan mampu mengubati pelbagai jenis penyakit. Namun tidak ramai yang menyedari hal ini melainkan masyarakat luar bandar terutamanya golangan tua. Ini kerana masyarakat desa kurang terdedah dengan perubatan moden dan masih lagi kuat mempercayai perubatan tradisional yang diamalkan sejak turun temurun.

Delima
Hilangkan Masalah Cacing- Delima sejenis buah berasal dari kawasan Mediterranean, banyak digunakan dalam perubatan tradisional untuk mengubati pelbagai jenis penyakit. Kulit buah delima mengandungi asid tannin yang amat berkesan untuk menghapuskan masalah cacing di kalangan kanak-kanak, termasuk cacing gelang, cacing peniti dan cacing kerawit. Selain daripada asid tannin, delima yang dikenali sebagai Punica granatum dari segi saintifik, juga mengandungi zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, magnesium, vitamin A dan vitamin C.

Ia berkesan untuk meredakan cirit-birit yang kronik, termasuk cirit-birit berdarah dan enteritis atau bengkak usus. Di beberapa kawasan di Iran dan di Iraq, air buah delima digunakan sebagai ubat kumur untuk mengatasi masalah penafasan berbau. Buasir merupakan satu lagi penyakit yang boleh dirawati menggunakan buah delima kerana airnya dapat bertindak sebagai astringen. Ia juga dipercayai berkesan untuk mengatasi kemandulan.

Kurma
Hindar Gangguan Usus - Kurma adalah sejenis buah yang kaya dengan zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, vitamin A dan C dan juga niasin. Kurma yang dikenali sebagai Phoenix dactylifera L. dari segi saintifik amat berkesan bagi mengubati gangguan usus, di mana ketidakserasian dengan gluten, sejenis protein yang terkandung di dalam bijirin menghalang penyerapan zat-zat makanan secara sempurna. Ia mengandungi sejenis bahan protein serta garam galian yang menghentikan tindak balas luar biasa yang dihasilkan oleh gluten dalam usus kecil.

Tindak balas itu jika dibiarkan boleh membawa kepada pengeluaran sel darah putih secara berlebihan. Bagi mengubati penyakit ini bijinya dibuang kemudian dibersihkan sebelum diadun halus dengan setengah gelas air dan lebih mujarab jika dicampur dengan jus lobak merah. Jus kurma juga berkesan untuk mengatasi masalah batuk. Kandungan gula dalam buah kurma bertindak menghilangkan gatal-gatal dalam kerongkong dan sekali gus menghilangkan batuk. Kurma juga boleh digunakan bagi menggantikan gula atau madu untuk tujuan menghilangkan kesan mabuk dan bertindak sebagai penawar racun.

Pisang
Merawat Kudis dan Luka -Pisang atau nama saintifiknya Musa sapientum adalah antara buah-buahan tempatan yang digemari ramai. Ia kaya dengan vitamin A dan C, niasin dan juga zat galian seperti kalsium fosforus dan besi. Pisang juga mengandungi kromium, sejenis bahan yang merangsangkan aktiviti enzim dalam metabolisme glukos yang penting untuk membekalkan tenaga. Dalam perubatan tradisional, getah pisang merupakan ubat yang mujarab untuk menyembuhkan luka. Dengan menyapukan getah pisang pada luka, darah akan berhenti mengalir dan lukanya akan cepat kering. Kudis pula boleh dirawat dengan mudah menggunakan kulit pisang. Selain itu pisang juga digunakan untuk mengatasi masalah sembelit, ulser dan penyakit gastritis atau radang perut.

Khasiat pucuk petik

Bagi mereka yang berhadapan dengan masalah darah tinggi, pemakanan harian sememangnya perlu dijaga. Tahukah anda terdapat dua jenis bahan yang sangat baik dimakan untuk mengawal dan menurunkan hypertension atau darah tinggi? Salah satunya adalah menggunakan pucuk dan bunga betik. Apa yang perlu anda lakukan adalah mencelurkan pucuk bunga betik itu di dalam air panas sehingga ia masak lalu dimakan. Ia juga boleh dijadikan kerabu atau dimakan dengan sambal belacan. Rasanya mungkin sedikit pahit tetapi itulah khasiat pucuk betik: untuk mengubati penyakit darah tinggi.

Selain pucuknya, jus daun betik pula boleh menjadi ubat yang sangat mujarab, dan berupaya mengatasi banyak masalah atau penyakit. Contohnya apabila diserang denggi, malaria etc. Jus daun betik berupaya untuk menggandakan pengeluaran sel darah yang baru supaya sel darah yang rosak akibat serangan virus denggi dapat diganti segera.

Bukan sahaja daun betik, malah di kalangan masyarakat di India, buah betik dimakan bukan sekadar untuk memudahkan sistem penghadaman atau pelawasan tetapi juga dianggap sebagai satu kaedah menjarakkan anak - khas untuk mereka yang ingin membuat perancangan keluarga secara tradisi (family planning).

Khasiat Herba Misai Kucing

Gambar di atas adalah Teh Tropika (herba misai kucing) keluaran HPA.

Kalau dilihat dari peribahasa ataupun kiasan Melayu yang dituturkan oleh generasi lama, memang menakjubkan. Bukan sahaja tepat pada sasarannya bahkan penggunaan perkataannya cukup halus dan berpadanan antara satu sama lain.

Keindahan ini turut mempengaruhi panggilan mereka kepada pokok atau tumbuhan yang ada di sekeliling kita.

Ada yang melucukan bila mendengarnya. Ada juga nama panggilan seseorang agak pelik, tetapi bersesuaian dengan rupa bentuk dan habitat flora tersebut.

Antaranya ialah pokok misai kucing. Panggilan ini mungkin berdasarkan rupa bunganya bagaikan misai seekor kucing.Mungkin juga kerana pokok tersebut tumbuh secara menjalar di atas tanah dan tidak pula meninggi.

Walau bagaimanapun pemberian nama panggilan tersebut oleh genarasi tua, bukanlah menggambarkan sekadar ’sembang-sembang di kedai kopi’.

Bahkan menurut Pengarah Bahagian Tumbuhan Ubatan herba FRIM, Dr. Azizul Abdul Kadir, pokok misai kucing ini telah digunakan, secara tradisional untuk merawat penyakit kencing manis dan batu karang.

“Populariti pokok herba ini adalah berdasarkan temubual pihak kami dengan beberapa pengamal perubatan tradisional tempatan dan juga melalui bahan rujukan,” katanya yang turut menyatakan nama saintifiknya adalah Orthosiphon Stamineus.

Beliau yang ditemui di pejabatnya, baru-baru ini menjelaskan pihaknya turut mendapatkan cara-cara tradisional yang sering digunakan didalam merawat kedua-dua penyakit tersebut.

Tambahnya lagi, tumpuan di dalam merawat kedua-dua penyakit tersebut adalah kepada daunnya. Kaedah menggunakan daun misai kucing untuk merawat penyakit tersebut agak mudah.

“Ambil daun-daunnya yang segar dalam segenggam dan kemudian jemurkan sehingga kering,” ujarnya lagi.

Bila sudah kering kata beliau daun itu direbus dengan tiga gelas air mentah sehingga pekat atau tinggal lebi kurang segelas air mentah.”Bila sudah suam minumlah sedikit demi sedikit beberapa kali sehingga habis,” jelasnya.

Selain dari itu menurut Dr. Azizul, akar dan batang pokok herba misai kucing juga boleh merawat penyakit tersebut. Kaedahnya adalah tumbuk kedua-duanya sehingga agak lumat.

“Kemudian, kisarkan dengan sedikit air dalam beberapa saat. Air kisaran tersebut diambil dengan cara diperah atau tapis kemudian dicampurkan dengan setengah air panas. Bila sudah suam, minumlah perlahan-lahan,” ujarnya.

Tumbuhan Herba Sebagai Ubat

Tidak syak lagi bahawa tumbuhan adalah merupakan rahmat Allah s.w.t yang tidak ternilai kepada manusia. Bukan sahaja sebagai bahan makanan sehari – hari, bahkan untuk kegunaan berbagai bidang kehidupan mereka. Termasuklah bidang perubatan, menyembuh dan membasmi berbagai jenis penyakit.

Sejak dari zaman purba manusia primitif yang hidup disesuatu bahagian mukabumi ini, mungkin sudah dapat mengenali segala jenis tumbuhan yang terdapat di sekitar kawasan kediaman mereka. Mereka sudah dapat memastikan dan membezakan diantara tumbuhan yang boleh dimakan dengan tumbuhan yang mengandungi racun yang boleh memudaratkan.

Mereka juga memerhatikan dan mengambil tahu akan jenis tumbuhan yang lazim dimakan oleh binatang peliharaan seperti kucing. Terutama apabila melihat binatang itu tidak sihat. Maka mereka dapat pula pengetahuan mengenali jenis tumbuh – tumbuhan yang berkhasiat. Lalu disesuaikan dengan pengalaman mereka sendiri untuk dijadikan bahan perubatan. Demikianlah manusia sejak zaman berzaman sudah mempunyai kesanggupan mengubat, menyembuhkan berbagai jenis penyakit dengan menggunakan beberapa jenis tumbuh – tumbuhan.

Khasiat beberapa jenis tumbuh – tumbuhan tertentu yang pada mulanya hanya diketahui oleh kaum peribumi setempat itu sahaja, rupa – rupanya telah membawa rahmat kepada umat manusia serta dunia, sama ada untuk menyembuhkan penyakit tertentu ataupun dalam sesuatu bidang perubatan. Misalnya, pokok chichona, yang berasal dari Peru itu, setelah diproses oleh pakar – pakar perubatan moden telah menghasilkan quinine, ubat mujarab untuk menyembuhkan penyakit malaria. Daun – daun dari pokok koka, setelah diproses mengasilkan kokain, iaitu ubat pelali atau bius. Sementara opium yang diproses dari bunga popi, menjadi bahan ubatan untuk mengubati beberapa jenis penyakit dan tidak terkecuali dalam perubatan Melayu tradisional.

Menyentuh perkara tumbuhan sebagai bahan ubat – ubatan ini, maka kepulauan Melayu ini bolehlah disifatkan sebagai gedung ubat yang amat besar. Segenap hutan belukar, bukit bakau, lembah, paya, sawah, padang, kampung dusun, bahkan di kawasan kediaman sendiri terdapat tumbuhan yang berbagai jenisnya. Oleh yang demikian seperti juga peribumi di bahagian – bahagian lain di muka bumi ini, orang Melayu sudah mengetahui akan khasiat tumbuh – tumbuhan yang terdapat di sekitar mereka. Maka dari pengetahuan inilah terbitnya gelaran – gelaran dukun, bomoh, pawang dan sebagainya.

Kebiasaannya cara ubatan tradisional Melayu menggunakan beberapa jenis tumbuh – tumbuhan herba dalam merawat sesuatu jenis penyakit. Dimana tumbuh – tumbuhan herba ini akan dicampurkan bersama – sama mengikut cara – cara yang tertentu. Sama ada dengan cara memasak kesemua tumbuhan tersebut ataupun dengan mengilingnya dan berbagai cara lagi. Di antara contoh – contohnya adalah seperti di sebelah :

1. Penyakit kepialu

Ambil biji sesawi, akar kawi, jerangau bonglai, temu putih, daun rembega dan daun kebas bendang. Giling sehingga lumat dan campurkan dengan air. Kemudian lumurkan pada seluruh badan ataupun boeh juga diminum.

2. Demam panas

Ambil gelang sambar dara, setawar, pucuk lancung, adas manis,bunga pulasan, putik bebaru, bawang putih, bawang merah, mesui dan pinag muda. Kesemua bahan ini ditumbuk sehingga lumat dan dicampurkan dengan air, kemudian minum.

3. Muntah

Ambil buah pala dan bawang putih sebiji lalu dimakan dengan sakar.

4. Sakit Kepala

Ambil daun pegaga, kapur barus dan sendawa. Giling sehingga lumat dan tempelkan di kepala yang sakit itu.

5. Kayap

Ambil daun cucuran atap, daun kedondong dan daun lada pahit. Giling dan kemudian sapu.

6. Panau

Ambil cendana dan tuba tikus, asah dengan air limau nipis. Bubuhkan pada tempat panau itu.

Sumber : http://fazlisyam.com/2007/11/23/bagaimana-tumbuhan-herba-dijadikan-sebagai-ubat/

Keajaiban Tumbuhan Herba

Ketika kecenderungan orang ramai sebagai pengguna mula terarah kepada produk semula jadi, mereka kini memilih untuk menjadikan tumbuhan sebagai bahan utama kegunaan harian.

Produk tersebut mungkin ubat-ubatan, makanan atau produk penjagaan kesihatan berasaskan herba yang kini semakin popular.

Justeru, apabila semakin banyak pihak mula menyedari kecenderungan tersebut dan mengambil langkah proaktif menjalankan penyelidikan mengenai tumbuhan herba, ia boleh dianggap satu perkembangan positif.

Menjalankan penyelidikan mengenai khasiat herba tidak sahaja membantu mempromosikan tumbuhan tersebut secara langsung tetapi masyarakat juga kini mula menghargai bukti saintifik dan khasiatnya.

Lebih menarik, beberapa pihak sudah mengambil langkah lebih kehadapan yang akan menyokong industri ini pada masa akan datang menerusi pewujudan taman-taman herba dan seumpamanya.

Sebagai bukti, Universiti Putra Malaysia (UPM) telah menubuhkan Taman Konservatif Pertanian yang menempatkan lebih 500 spesies tumbuhan ubat-ubatan.

Usaha tersebut yang digerakkan oleh Institut Biosains (IBS) UPM telah berjaya menarik para penyelidik tempatan dan luar negara untuk menjalankan kajian perubatan bagi mengatasi pelbagai penyakit.

Menurut Timbalan Naib Canselor (Akademik dan Antarabangsa) UPM, Prof. Datin Paduka Dr. Aini Ideris, konsep taman tersebut sangat bersesuaian dengan UPM yang memberi fokus kepada penanaman tumbuhan untuk menghasilkan produk hiliran...

dipetik dari laman web Utusan Online (http://www.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2009&dt=0710&pub=Utusan_Malaysia&sec=Kesihatan&pg=kn_01.htm)

Suplemen dan Vitamin Kesihatan : Hati-Hati .. Sejauh Mana Selamat Dan Berguna?

Hari ini sekiranya anda masuk sahaja ke farmasi atau kedai makanan kesihatan, anda akan melihat pelbagai jenis suplemen kesihatan dan vitamin. Anda seperti dijamin dapat hidup seribu tahun lagi dengan kesihatan yang baik.

Brosur dan risalah memberitahu: Vitamin B komplek dan C boleh menghilangkan stres, Vitamin E akan meningkatkan ketahanan dan stamina, vitamin B12 boleh menghilangkan letih, jeli raja meningkatkan tenaga dan lain-lain lagi, seolah-olah di situ adalah rumah penambahbaik kesihatan seumur hidup anda.

Adakah suplemen kesihatan seperti ini wajar?
Adakah ia menyokong kehidupan yang menyihatkan?

Adakah anda fikir bagaimana penyakit kronik kini yang dideritai oleh ramai orang disebabkan oleh pemakanan yang tidak sihat, stres dan gaya hidup yang tidak sihat, boleh ditukar atau dicegah dengan menelan pelbagai suplemen pemakanan setiap hari?
Adakah pil vitamin memberi jawapan hidup anda akan lebih panjang dan bebas penyakit?

Sebenarnya semua ini adalah kerja iklan yang agresif, diikuti dengan masyarakat yang mencari penyelesaian secara cepat untuk penyakit mereka.

Hal ini menjadi amat popular di Malaysia. Kajian menunjukkan 1 setiap 2 rakyat Malaysia mengambil suplemen pemakanan.

Apa yang dapat kami beri jawapan ialah kebanyakan suplemen tidak berkesan dan banyak daripadanya toksik. Beberapa kajian mendapati ramai yang “membuang masa dan wang”.

Jadi, berhati-hatilah bila mengambil supplemen kesihatan. Pastikan sumbernya benar-benar terjamin selamat.

Makan Ais Krim Lagi... :))

Biasa la.. dah musim panas, apa lagi.. makan ais krim je.
Kali ini perisa vanilla pulak... yummy yummy :))

HPA kini mengeluarkan aiskrim dengan empat perisa : Radix kopi, Radix koko, jagung dan vanilla. Ia boleh dibeli sama ada dalam kuantiti 500ml atau 1.5L

Herba Misai Kucing (Teh Tropika)

Pokok herba Misai Kucing dikatakan mujarab untuk mengubati penyakit darah tinggi. Banyak sekali produk-produk dalam pasaran kini dijual berasaskan pokok herba ini. Pokok Misai Kucing merupakan sejenis pokok berbunga dan bunganya berwarna putih kebiru-biruan dengan filamen yang panjang, seperti misai kucing.

Daun pokok Misai Kucing juga digunakan sebagai herba perubatan untuk merawat kencing manis. Ia juga membantu memperbaiki saluran kencing dan buah pinggang bagi mengelakkan penyakit batu karang dan ghout. Mengikut kajian yang sudah dibuat, daunnya yang sudah dikeringkan adalah bersifat diuretik dan membantu menyingkirkan asid urik yang berlebihan dalam badan.

Produk HPA yang menggunakan herba Misai Kucing ialah Teh Tropika.

Aiskrim Perisa Kopi Radix! Yummy!

Alhamdulillah.. akhirnya dapat juga saya menikmati buat kali yang pertama ais krim keluaran syarikat HPA. Untuk pembelian pertama, saya mencuba ais krim perisa kopi radix. Alhamdulillah, memang sedap! Tahniah HPA! Esok saya cari ais krim perisa koko, vanilla atau jagung pulak :)

Inilah makanan tengahari saya hari ini :)

Amaran Untuk Produk Mentega Kacang (Peanut Butter)

Sumber : TheStar

Peanut butter put on health alert
By LISA GOH

KUALA LUMPUR: The Government has placed all peanut butter products from the United States on Level Five alert following several salmonella-linked deaths there, said Health Minister Datuk Liow Tiong Lai.

He said a Level Five alert meant that products would be held back and stringently tested first, and only released if they are found safe for consumption.

“The importer themselves have withdrawn the particular batches of contaminated products from the shelves.

“They have identified which batches are contaminated,” he told reporters after handing out angpows to the Valley of Hope residents here Saturday.

In a statement, the Health Ministry’s Food Safety and Quality Division said that the Ministry was informed that possibly contaminated dough, which uses peanut butter and peanut paste, had been exported to Malaysia, for The Famous Amos Chip Cookie Corp (M) Sdn Bhd.

“Investigations found that the dough had been imported from Peanut Corporation of America, and was used in three sales premises in KLCC, Sungai Wang and at the KL International Airport.

“The company has recalled the dough from all three premises,” the statement said. Liow added that the Government had “raised the alert to Level Five at all ports just to ensure that the incoming batches are free of salmonella contamination.” Asked if there were any other US products which were placed on Level Five alert, he said, “It’s a very specific product. We are focusing on one product -- peanut butter.”

US authorities on Friday said seven people had died from a nationwide outbreak of salmonella associated with tainted peanut butter and paste sourced to the PCA plant in Blakely, Georgia. The Centres for Disease Control and Prevention (CDC) has identified the bacterial strain as Salmonella Typhimurium. The CDC said there had been 492 cases in 43 states and one Canadian province of people sickened with the strain as of Thursday, US media reports. Patients ranged in age from one to 98 and 22% of people afflicted with the bacteria have been hospitalised.

Another 10 US firms Friday recalled products which use PCA peanut butter or paste -- bringing to roughly 360 the number of products affected -- as it emerged that the plant at the centre of the probe laid off most of its roughly 50 workers, US papers said. The recalled products range from snack bars to crackers and pre-packaged meals and even pet food. But products containing peanuts not sourced from the PCA plant are deemed safe.

The Food and Drug Administration, which is investigating, has said it has no evidence to suggest the contamination originated with any other major manufacturing facility other than the PCA plant.

Roselle Kuatkan Sistem Imun Badan

Sumber: Akhbar Kosmo dan Majalah Harmoni.

Roselle atau nama saintifiknya Hibiscus sabdariffa L berasal dari Afrika. Pokoknya boleh mencapai ketinggian mencecah antara tiga hingga lima meter. Ia akan berbunga sepanjang tahun. Buahnya yang berwarna kemerah-merahan mengandungi lima kelopak pada setiap kuntum bunga.

Kelopak dan biji inilah yang diproses untuk menghasilkan pelbagai produk seperti jeli, teh roselle, kordial, halwa, campuran biskut dan kek. Sementara batangnya pula merupakan fiber putih berkualiti tinggi yang dapat digunakan untuk menghasilkan berus dan tali.

Buah roselle selain sedap dibuat kordial minuman dan jem, ia juga boleh direbus begitu sahaja. Air rebusan ini mampu membantu melawaskan pembuangan air kecil, mengurangkan kolesterol dalam darah dan merawat penyakit arteriosklerosis.

Berdasarkan kajian nutrisi, setiap 100 gram roselle mengandungi 260 hingga 280 miligram vitamin C, D, B1 dan B2. Kombinasi vitaminnya sudah cukup memberi pelbagai manfaat kepada manusia baik sebagai perisai kepada serangan penyakit, dapat mengurangkan risiko sakit jantung dan menjaga kesihatan otak serta saraf.

Roselle memang kaya dengan vitamin C. Antioksidan yang terkandung di dalam vitamin C membantu mencegah sel-sel tubuh daripada kerosakan akibat tindak balas kimia dan radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas akan mendorong kepada penyakit kanser.

Selain kandungan vitamin yang tinggi, roselle turut mengandungi kalsium iaitu pada kadar 486 mg bagi 100 gram buah itu. Kalsium yang tinggi dapat mengelakkan kerapuhan tulang. Tidak ketinggalan beberapa nutrisi penting lain seperti omega 3, magnesium, beta karotin dan asid amino esensial.

Roselle mempunyai sifat astrigen dan antiseptik. Lantaran itu, pengambilan roselle secara berterusan dapat membantu mengatasi alahan dan asma, hidung tersumbat, meredakan batuk, cirit-birit dan berak berdarah. Roselle juga mempunyai kandungan asik askorbik yang tinggi dapat membantu badan menguatkan imuniti atau sistem pertahanan yang kuat.